Perchè la salute, quella quotidiana, e quella di investimento sul nostro domani, passa per tanti fattori:
-alimentazione
-stress (inteso come già avviato disequilibrio degli ormoni che normalmente ci difendono negli stati di potenziale pericolo, ma che, in situazioni stressanti prolungate o intense, vanno in "tilt", favorendo l'insorgenza di malattie a carico del sistema ormonale stesso, o di quello immunitario e cellulare, o di quello psicologico)
-attività sportiva
-modalità di defaticamento, recupero fisico e mentale
-utilizzo di terapie cosiddette "dolci" (tra le quali la fitoterapia che, in realtà costituiscono veri e propri farmaci e il cui uso dovrebbe essere ben consigliato, ma anche conosciuto da tutti i medici, visto il loro uso sempre più frequente nella popolazione, anche italiana, e i loro possibili effetti collaterali o sinergici con altri farmaci)
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